چه بخوریم تا سالم باشیم
در این کتاب ارزشمند به موارد زیر پرداخته شده است :
چه باید خورد
چه باید آشامید
تمدد اعصاب
راهنمای ورزش
جلوگیری از سکته ها
درمانهای خانگی و طبیعی
هیدروکربورها
چربی ها
پروتئین ها
و...
میتوانید این فایل بسیار مفید را دانلود نمایید